(株)ベイスのブログ

福岡県の不動産業者のブログです。主に競売や売買を取り扱ってます。

筋トレについて①

ごきげんよう、ベイスの野田です。

 

 

ある日、結果にコミットしてみたいと思い、某ブーチッブーチッ店にお伺いしてみたところ、あまりの金額の高さに怖気づきました。もうだめ、無理無理。あんなんセレブ御用達だわ。なんとか姉妹とかなんとかヒルトンばかりのところは、流石に私でも肩身が狭い。

 

しゃーない、自分で自宅で出来るメニュー組んでやってみっか。ワシに不可能はない!飯もまー適当でいいやろ、好きなもん食うたろウハハ!

 

 

 

 

 

と、やってみたらなんとかなったので驚きですね。

腹筋割れたわ。やればどうにかなるもんだ。

 

 

目に映るぐらいの効果が表れだしたのは3か月目くらいでした。

2か月間は優待券があったので毎日ジムへ行ってたんですが、そんなに見た目に変化は出ず。筋出力は段々上がってる感覚はありました。筋肉が出力に慣れてきてたんでしょうね。筋肉自体が増えてきたというのはありませんでした。

 

3か月目に優待券がなくなりました。自重トレーニングに切り替えざるを得なくなり、スクワット中心に、腹筋、懸垂、腕立てを何種類ずつか行いました。

 

不思議なんですが、このころから異常に体脂肪が落ちていきました。何ででしょうね。

摂取エネルギー数も増えてるはずなのですが・・・我が肉体ぼでーに何が起きてるやら・・・・

 

まーいいや。

背中にもっと筋肉がほしいですね。がんばろう。

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さて、ただでさえアクセスがスズメの涙なのに、さらに遠のかせたところで本日のピックアップです。

 

 

競売物件博多区西月隈三丁目ロワールマンションアール板付壱番館

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売却基準価額460万円

 

2LDKオール電化物件です。板付交差点すぐそばのあれです。

 

都市高速が近いので、よく利用される方にオススメです。

 

 

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